"Mude, mas começe devagar. Porque a direção é mais importante que a velocidade"

Antes que eu esqueça I:  Gelza Bedoni:  deixe o link do seu blog aqui, pois não estou conseguindoo entrar nele  pra te seguir!!!!  Eu tentei.. mas acho que não deu certo. Tá ? :)

Antes que eu esqueça II:  Meninas obrigada pelas visitinhas e pelas seguidoras .. Adorei :)  Já to seguindo todo mundo também e retribuindo as visitas!!!!

Hoje eu resolvi fazer uma contagem no meu guarda roupa pra saber quantas calças jeans eu tenho, e quantas delas não me servem - ainda - .  E o resultado eu já esperava:  tenho 17 calças jeans, 3 servem, e as outras 14 NÃO.

São:  9 calças 46

          2 calças 44

          3 calças 42

São lindas e quero muito usar todas elas, todas:

Falando de R.A. acho que foi muito boa.  Só falhei em não fazer A.F, mas não fiz porque tive que ir ao médico de tarde, depois do trabalho.  

Então, segue R.A. de hoje:

- 1/2 Copo de café com leite desnatado e adoçante;

- 1 Fatia de pão Light com requeijão Light e 1 fatia de mussarela:

- 1 Banana Pequena:

- Arroz + Feijão Preto + Acelga Refogada + Tomate + Beterraba + Chuchu + Omelete de Presunto e queijo + 1 Gelatina de abacaxi.

- 1 Pêra

 

- 1 Copo de Iogurte Light:

:) Faltou só fazer A.F.  Triste fato....

Amanhã tem mais!!!! Bjocas!!!